De individuele psychotherapie en de vaardighedentraining worden apart aangeboden en dit is van essentieel belang. De individuele psychotherapie is er voor het proces en daarbij is er ruimte voor crisissen en de gebeurtenissen van de dag. Dit maakt dat de vaardighedentraining zich kan concentreren op het aanleren en oefenen van de vaardigheden. De vaardighedentraining gebeurt in groepsverband aan de hand van een werkboek.

Het toepassen van deze vaardigheden zal voortdurend door de individueel therapeut benadrukt worden. De therapeutische relatie wordt gekenmerkt door het feit dat de therapeut optreedt als coach voor de cliënt en niet voor de omgeving van de cliënt. De cliënt zelf is verantwoordelijk als het gaat om informatie geven aan anderen, bijvoorbeeld in het kader van een kortdurende ziekenhuisopname. De therapeut is telefonisch altijd bereikbaar voor de cliënt.

Zie theorie DGT voor informatie over de uitgangspunten van DGT